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, 蝶泳的主要动力源在胸、其次为腰、再次之为腿。 所以说, 打蝶泳腿时需要忘掉腿, 使胸部的振动自然地传输到趾尖。 胸下压时, 额头向前, 头顶接近水面; 肩部上起时, 额头依然向前, 臀部接近水面。 , 是说蝶泳侧视像海豚、似蛇鳗, 从头到尾, 躯干及双腿的所有关节均参与抖动。

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但是很多人并不知道的是当时她其实是拿针尖对着自己的手心,拿针背对着紫薇,生怕误伤到林心如。一场戏拍完下来,李明启的手心都是血印。李明启老师真的是一位好演员,好艺术家!李明启的演技很好的,就像她自己说的演员就是块橡皮泥,可塑性要高。在《水浒传》里成功地塑造了王婆,阴险狡诈被她演的十分到位,每一个表情、动作和台词都给人留下了深刻的印象,毕竟一位真正的老戏骨、老艺术家会真正地投入到角色里!而在李明启老师的生活中,是另一番景象,不论她是出门买菜还是坐地铁,被人认出,也微笑着和粉丝拍照,看得出是个很好相处的人,私底下可爱又温柔。【还】【有】【,】【你】【们】【相】【不】【相】【信】【我】【也】【有】【文】【静】【的】【一】【面】【?】【看】【过】【上】【面】【的】【文】【段】【后】【,】【你】【们】【可】【能】【都】【会】【说】【不】【相】【信】【吧】【。】【可】【你】【别】【说】【!】【我】【还】【真】【有】【文】【静】【的】【一】【面】【!】【家】【里】【一】【来】【有】【客】【人】【,】【我】【那】【风】【风】【火】【火】【的】【样】【子】【马】【上】【就】【不】【见】【了】【,】【变】【成】【了】【一】【个】【文】【文】【静】【静】【的】【小】【女】【孩】【,】【如】【果】【你】【没】【有】【仔】【细】【和】【我】【相】【处】【阿】【,】【你】【还】【真】【不】【知】【道】【我】【的】【真】【面】【目】【呢】【!】【我】【还】【记】【得】【在】【和】【同】【学】【谈】【话】【的】【时】【候】【,】【说】【到】【刚】【开】【学】【,】【她】【们】【都】【说】【开】【始】【都】【以】【为】【我】【是】【一】【个】【超】【文】【静】【的】【女】【孩】【,】【不】【过】【到】【后】【来】【才】【知】【道】【,】【被】【我】【的】【假】【面】【目】【骗】【了】【,】【揭】【开】【假】【面】【具】【,】【才】【知】【道】【,】【这】【个】【文】【静】【的】【女】【孩】【原】【来】【是】【一】【个】【乐】【天】【、】【活】【泼】【的】【人】【!】【呵】【呵】【,】【看】【来】【,】【我】【的】【演】【技】【也】【是】【不】【错】【的】【哦】【!】

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